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Produkte zum Begriff Health:

Health Press Nasenpflaster 50 St

Das transparente Nasenpflaster von Health Press gegen Schnarchen in der Nacht und für eine bessere Atmung am Tag! Nasenpflaster gegen Schnarchen sind kleine, selbstklebende Pflaster, die auf die Nase aufgebracht werden, um die Nasenlöcher zu öffnen und die Atmung zu erleichtern . Nasenstrips können dazu beitragen, die Atmung während des Schlafs zu verbessern , indem sie die Nasenlöcher öffnen und den Luftstrom erhöhen . Dies kann besonders bei Menschen helfen, die aufgrund von verstopften Nasen , Allergien oder anderen Atemwegsproblemen schnarchen. Sie sind aus hautfreundlichem Material gefertigt und dermatologisch getestet . Sie können sowohl von Männern als auch von Frauen verwendet werden und sind einfach anzuwenden und zu entfernen . Das Besondere an den Health Press Nasal Strips ist, dass sie transparent und unauffällig sind. Sie können daher im Alltag , z.B. beim Sport , optimal eingesetzt werden und sorgen so für eine verbesserte Atmung. ALLE VORTEILE: - Erleichtert Atmung - Verbesserter Schlaf - Gegen Schnarchen, verstopfte Nasen, Allergien oder anderen Atemwegsproblemen - Gesteigertes sportliches Leistungsvermögen - Medizinisch zertifiziert - Dermatologisch getestet - Keine Nebenwirkungen - Einfache Anwendung & Entfernung - Transparent & unauffällig Verbessere jetzt deine Atmung mit den Health Pflastern!

Preis: 12.99 € | Versand*: 0.00 €
Health+ Schwarzkümmelöl Kapseln 150 St

Was ist Schwarzkümmelöl? Schwarzkümmelöl, auch bekannt als Nigella sativa oder Schwarzkümmelsamenöl, ist ein hochgeschätztes pflanzliches Öl, das aus den Samen der Schwarzkümmelpflanze gewonnen wird. Diese Pflanze, die hauptsächlich im Nahen Osten beheimatet ist, wird seit Jahrhunderten für ihre vielfältigen gesundheitlichen Vorteile geschätzt. Das Öl ist reich an bioaktiven Verbindungen wie Thymochinon und Nigellon, die ihm seine einzigartigen Eigenschaften verleihen. Der historische Nutzen von Schwarzkümmelöl Schon in der Antike wurde Schwarzkümmelöl für seine therapeutischen Eigenschaften hoch geschätzt. Es findet Erwähnung in alten Schriften wie den Schriften des Propheten Muhammad und wurde im alten Ägypten als wertvolles Heilmittel verwendet. Traditionell wurde es zur Förderung der Verdauung, zur Stärkung des Immunsystems und zur Unterstützung der Atemwege eingesetzt. Sein historischer Nutzen erstreckt sich über verschiedene Kulturen und ist auch heute noch von Bedeutung. Welche Formen von Schwarzkümmelöl gibt es? Schwarzkümmelöl ist in verschiedenen Formen erhältlich, darunter flüssiges Öl, Kapseln und Softgel-Kapseln. Die flüssige Form kann vielseitig verwendet werden, indem sie in Getränke oder Lebensmittel gemischt wird. Kapseln bieten eine praktische und genau dosierbare Option. Unsere Schwarzkümmelöl-Kapseln sind in veganen Hüllen abgefüllt und bieten eine bequeme Möglichkeit, von den gesundheitlichen Vorteilen des Öls zu profitieren. Warum unsere Kapseln einen Vorteil gegenüber Öl haben. Unsere Schwarzkümmelöl-Kapseln bieten den Vorteil der einfachen Dosierung und des praktischen Gebrauchs. Im Gegensatz zum flüssigen Öl sind Kapseln leicht zu schlucken und ideal für unterwegs. Sie garantieren eine genaue Menge des wertvollen Öls in jeder Portion, ohne das Tropfen oder Messen erforderlich ist. Unsere Kapseln sind auch in veganen Hüllen abgefüllt, was sie zu einer geeigneten Wahl für eine breite Palette von Ernährungsbedürfnissen macht. Erleben Sie die Vielseitigkeit und Bequemlichkeit von Schwarzkümmelöl in Kapselform und profitieren Sie von den gesundheitlichen Vorteilen dieses wertvollen Naturprodukts.

Preis: 34.90 € | Versand*: 7.90 €
Health+ Calciumascorbat Pulver 0,25 kg

Calciumascorbat als Pulver zur Nahrungsergänzung Wer säurefreies Vitamin C als Nahrungsergänzungsmittel sucht, trifft mit dem HEALTH+ Calciumascorbat-Pulver eine gute Wahl. Vitamin C ist eine Ascorbinsäure, die allerdings zu Übersäuerung führen kann, wenn sie in hohen Dosen eingenommen wird. Auch Calciumascorbat ist Vitamin C, allerdings liegt es hier in basischer, also nicht in saurer Form vor und kann somit deutlich höher dosiert werden als reine Ascorbinsäure, die in hohen Mengen zu Magen-Darm-Beschwerden führen kann. Wer einen empfindlichen Magen hat oder seinen Säure-Basen-Haushalt nicht stören möchte, greift somit am besten zum magenfreundlichen Calciumascorbat, um den Bedarf an Vitamin C zu decken. Wir empfehlen, 1,22g Pulver (1 gehäufter Messlöffel) täglich zusammen mit Wasser einzunehmen. Bei akuten Krankheitszuständen kann die Dosis leicht erhöht werden. Warum ist Vitamin C wichtig? Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C ist wichtig, da der Stoff nicht nur zu einem starken Immunsystem voller Abwehrkräfte beiträgt, sondern auch großen Einfluss auf das Hautbild, auf die Kollagenbildung sowie auf den Aufbau von Bindegewebe hat. Außerdem wirkt es antioxidativ, es schützt also vor oxidativem Stress und bekämpft freie Radikale , welche Zellen angreifen und zerstören können. Ebenso spielt Vitamin C eine wesentliche Rolle beim Mineralstoffwechsel und beim Energiestoffwechsel. Darüber hinaus ist es an der Synthese von Steroidhormonen (Testosteron) und Neurotransmittern beteiligt, erhöht die Eisenaufnahme im Körper und unterstützt die Ausscheidung von Schwermetallen wie Quecksilber, Blei, Cadmium und Nickel. Vitamin C ist an zahlreichen Vorgängen im Körper beteiligt und sollte daher immer ausreichend zur Verfügung stehen - im Zweifel hilft ein Nahrungsergänzungsmittel wie das HEALTH+ Calciumascorbat-Pulver. Vitamin C-Mangel vorbeugen Obwohl Vitamin C essentiell, also lebensnotwendig ist und vom Körper nicht selbst gebildet werden kann, kommt es heute nur noch selten zu einem Mangel. Obst und Gemüse , die wertvolle Vitamin C-Quellen sind und idealerweise in rohem und frischem Zustand gegessen werden sollten, stehen in unserer Gesellschaft in großen Mengen zur Verfügung. Außerdem enthalten viele Lebensmittel, vor allem aber Konserven, Vitamin C als Konservierungsmittel, welches als Zusatzstoff E3 102 deklariert wird. Ein Vitamin C-Mangels kann zu einem schwachen Immunsystem führen und sich in Symptomen wie Zahnfleischbluten, erhöhter Infektionsanfälligkeit, schlechter Wundheilung, Muskelschwund, Gelenkentzündungen, Durchfall, Fieber und Schwindel äußern. Skorbut , eine Vitaminmangelkrankheit, kann sogar zum Tode führen, kommt allerdings heute nur noch selten vor, da es zahlreiche Möglichkeiten gibt, den Körper ausreichend mit Vitamin C zu versorgen - sei es über die tägliche Nahrungszufuhr oder eben mit Hilfe eines Nahrungsergänzungsmittels in Pulverform . Hinweis : Bei dem HEALTH+ Calciumascorbat-Pulver handelt es sich um den reinen Wirkstoff ohne Zusätze und Füllstoffe!

Preis: 18.90 € | Versand*: 7.90 €
Health+ Selen Kapseln 60 St

Selen-Kapseln als Nahrungsergänzungsmittel Selen wirkt antioxidativ, fördernd für die Immunabwehr sowie unterstützend für den Schilddrüsenstoffwechsel. Es ist ein essenzielles, also lebensnotwendiges Spurenelement, das über die Nahrung zugeführt werden muss, da es vom Körper nicht selbst gebildet werden kann. Es kommt im Gestein und im Erdboden vor und gelangt über die Pflanzen in die Nahrungskette. Paranüsse, Kokosnüsse, Sesam, Hülsenfrüchte und Vollkorngetreide zählen zu den besten pflanzlichen Selenquellen, während Rind-, Kalbs- und Hühnerfleisch sowie Eigelb, Hering, Thunfisch, Rotbarsch und Forelle gute tierische Selenquellen sind. Da der Selengehalt in der Nahrung allerdings stark von den Böden abhängt und diese in Deutschland selenarm sind, kann eine zusätzliche Zufuhr von Selen Sinn machen. Bei einem erhöhten Selenbedarf bzw. bei Selenmangel empfiehlt sich eine Nahrungsergänzung mit Kapseln - vor allem für Personen mit einer Schilddrüsenerkrankung sowie für Veganer interessant! Mit L-Selenomethionin & Natriumselenit Selenbedarf decken Die HEALTH+ Selen-Kapseln enthalten pro Kapsel 200 µg Selen, welches sich aus den organischen Selenverbindungen L-Selenomethionin und Natriumselenit zusammensetzen. Aufgrund der dadurch gegebenen hohen Bioverfügbarkeit können im Vergleich zu anderen Selenkapseln deutlich kleinere Mengen dieses Nahrungsergänzungsmittels eingenommen werden, um den Selenbedarf zu decken. Selen & seine Aufgaben Das Spurenelement Selen ist als sogenannter Co-Faktor unentbehrlich für den Aufbau des Enzyms Glutathionperoxidase, welches an der Entgiftung beteiligt ist. Darüber schützt es die Körperzellen vor oxidativem Stress und freien Radikalen. Selen stärkt auch das Immunsystem, indem es die Bildung spezifischer Immunglobuline sowie die Aktivität von Abwehrzellen anregt. Auf zweifache Weise reguliert Selen außerdem den Stoffwechsel der Schilddrüse. Das Enzym Jodthyronin-5-Dejodinase ist abhängig von Selen. Es wandelt das Schilddrüsenhormon Thyroxin (T4) in die aktive Variante Trijodthyronin (T3) um. Dadurch verbessert es die Schilddrüsenfunktion. Durch die Runterregulation entzündungsfördernder Zytokine (Botenstoffe), kann es autoimmune Entzündungen der Schilddrüse mildern. Eine Nahrungsergänzung mit Selen-Kapseln kann also auch die optimale Funktion der Schilddrüse gewährleisten. Darüber hinaus leistet Selen einen wertvollen Beitrag zum Erhalt der Haarpracht und der Nägel sowie zur Spermienbildung.

Preis: 20.90 € | Versand*: 7.90 €
Health+ Astragalus Kapseln 90 St

Die HEALTH+ ASTRAGALUS Kapseln enthalten den Exktrakt aus dem nördlichen China und der Mongolei stammende Astragalus membranaceus, welcher auch als Tragant bekannt ist. Er gehört zu den Top-Ten-Pflanzen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und wird hier seit mehreren tausend Jahren als Kräftigungsmittel eingesetzt. Die gelblich gefärbten Wurzeln, in China auch “gelber Führer” oder “Huang Qi” genannt, sollen das Qi stimulieren. Besonders Bodybuilder und Wettkampfathleten lieben und schätzen kur vor einem Wettkampf den Effekt auf den Wasserhaushalt, wenn es darum geht, noch Wasser aus den Zellen zu bekommen oder unerwünschte Wassereinlagerungen zu vermeiden/loszuwerden. Unsere ASTRAGALUS Kapseln liefern 50% Polysaccharide pro Kapsel!

Preis: 22.90 € | Versand*: 7.90 €
Health+ Granatapfelextrakt Kapseln 60 St

Granatapfel-Extrakt als Kapseln zur Nahrungsergänzung Diese HEALTH+ Kapseln enthalten pro Kapseln 1000 mg Granatapfel-Extrakt, wovon 400 mg die wertvolle Ellagsäure sind, welche in den Kernen von Granatäpfeln enthalten ist. Die Fruchtkerne im Innern des Granatapfels (lat. Punica Granatum) sind im Gegensatz zum Rest der Frucht, die im asiatischen Raum und am Mittelmeer beheimatet ist, verzehrbar - anders als sein Name vermuten lassen würde. Mit einem herkömmlichen Apfel hat der Granatapfel nämlich nichts gemeinsam. Von ihm werden nur die Kerne, die voller Ellagsäure stecken, verzehrt. Bei der Ellagsäure handelt es sich um ein Polyphenol - eine aromatische Verbindung, welche zu den sekundären Pflanzenstoffen zählt und eine sehr starke Antioxidans ist. Zur Nahrungsergänzung werden täglich 1-2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit eingenommen. Den Granatapfel-Polyphenolen wird eine positive Wirkung auf den Cholesterin-Wert nachgesagt und sie sollen die Blutgefäße schützen sowie sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System auswirken. Die Ellagsäure kann als Nahrungsergänzungsmittel ebenfalls positive Effekte bei der Wundheilung, erhöhtem Stress, bakteriellen und viralen Erkrankungen, Leberproblemen und Hämorrhoiden bewirken. Eine besonders für Sportler interessante Wirkung des Granatapfel-Extrakts ist die Optimierung des Hormonhaushaltes (Testosteron) und bei Männern, die erhöhte Qualität der Spermien.

Preis: 20.90 € | Versand*: 7.90 €
Health+ Eisenbisglycinat Kapseln 120 St

Eisen zählt zu den Spurenelementen und hat im Körper viele verschiedene Aufgaben. Eine der wichtigsten Aufgaben ist der Sauerstofftransport von der Lunge zu den verschiedenen Geweben und Organen, Speicherung von Sauerstoff in den Muskeln und die Übertragung von Elektronen im Energiestoffwechsel. Der Vorrat im Körper liegt abhängig vom Körpergewicht zwischen 2 und 4 g Eisen. Mit 60% hat unser Blut, genauer gesagt das Hämoglobin, den größten Anteil an Eisen, gefolgt von der Leber, Milz und Knochenmark (zusammen ca. 25%) und die restlichen 15% sind an Enzymen und Myoglobin (Muskelprotein) gebunden. Hier zeigt sich also auch die besondere Rolle für EISENsportler ;-) Wie kommt es zu einem Eisenmangel? Mangelerscheinungen sind in Deutschland eher selten, kommen aber dennoch vor. Denn nicht nur Ernährungstrends wie vegetarische oder vegane Kost führen zu einer verminderten Eisenzufuhr, sondern auch Wachstum (Bodybuilder), Schwangerschaft und Blutverlust (besonders bei Frauen während der Menstruation) führen zu einem Mangel. Hier zeigt sich, dass besonders Frauen zur Risikogruppe gehören und deutlich häufiger unter einem Mangel leiden als Männer. Der tägliche Bedarf liegt bei 15 mg Eisen, jedoch schaffen es Frauen lediglich auf 11-12 mg pro Tag, Männer kommen auf 14 - 14,5 mg Eisen/Tag. Wie wichtig Eisen für uns ist, zeigt sich meistens erst bei einem Mangel. Die ersten Symptomen sind dann erhöhte Haar- und Nagelbrüchigkeit, Einrisse in den Mundwinkeln, erhöhte Infektanfälligkeit und trockener Haut. Nach einer langen Zeit des Eisenmangels kann es dann verstärkt zu allgemeiner Müdigkeit und Schwäche und einer Störung in der Körpertemperaturregulation kommen. Reicht unsere Nahrung als Eisenquelle? Was ist eigentlich das Problem bei der Eisenzufuhr? Nicht die Menge ist relevant, sondern die Aufnahmefähigkeit im Körper. Eisen aus tierischer Nahrung wird zu ca. 20 % aufgenommen, pflanzliche Kost schafft es nur auf ca. 5 %. Lebensmittel wie Getreide, Vollkornreis, Mais, Hülsenfrüchte und Sojaprodukte hemmen die Aufnahme im Körper zusätzlich, obwohl sie reich an Eisen sind. Die Aufnahmefähigkeit lässt sich um das 10-fache steigern, werden diese Lebensmittel mit Fisch, Fleisch, Geflügel und Vitamin-C-reichen Lebensmitteln kombiniert. Qualität statt Quantität Wir bei HEALTH+ setzen auf hochwertiges Eisen in organischer Form als Eisenbisglycinat. Dadurch erhältst du pro Kapsel 25 mg reines, elementares Eisen mit höchster Bioverfügbarkeit!

Preis: 30.90 € | Versand*: 7.90 €
Health+ Melatonin Kapseln 240 St

Melatonin-Kapseln zur Nahrungsergänzung Die HEALTH+ Melatonin-Kapseln versorgen den Körper mit 1 mg des Hormons, das den Tag-Nacht-Rhythmus unseres Körpers steuert und einen tieferen, erholsameren Schlaf begünstigt. Eingenommen als Nahrungsergänzungsmittel dienen die Kapseln der Schlafoptimierung und Schlafförderung. Was ist Melatonin? Melatonin ist eine körpereigene Substanz, die im Gehirn, genauer gesagt in der Zirbeldrüse, hergestellt wird. Die Vorstufe ist Serotonin, ein Neurotransmitter, welcher mit Hilfe von L-Tryptophan (oder 5-HTP) gebildet werden kann. Es ist außerdem eines der stärksten körpereigenen Antioxidantien und unterstützt im Kampf gegen freie Radikale. Sobald es dunkel wird, wird die Ausschüttung von Melatonin angeregt. Die Augen werden schwerer, das Gefühl von Schläfrigkeit setzt ein und unserem Körper wird signalisiert, dass es Zeit ist, zu schlafen. Aus diesem Grund wird Melatonin auch als Schlafhormon bezeichnet. Während Dunkelheit die Ausschüttung fördert, wird sie durch Tages- bzw. Sonnenlicht gehemmt. Je mehr Licht unser Auge wahrnimmt, desto weniger Melatonin wird produziert und ausgeschüttet. Das gilt übrigens auch für das kalte, blaue Licht von Monitoren, Tablets und Smartphones, die viele am Abend und im Bett vor dem Einschlafen noch nutzen! Auch dauerhafter Stress, schlechte Schlafhygiene, häufiges Reisen inklusive Jetlag und Schichtarbeit beeinflussen die Melatoninproduktion und Melatoninausschüttung negativ. Die körpereigene Synthese nimmt außerdem mit zunehmendem Alter ab und wird von der Menge zugeführter Nährstoffe beeinflusst. Liegt etwa ein Mangel an L-Tryptophan vor, kann nicht ausreichend Melatonin produziert werden. Stimulierende Substanzen wie Koffein, Pre Workout-Booster, Nikotin und Alkohol sowie Medikamente wie ASS, Betablocker und Cortison sind ebenfalls als Ursache für einen niedrigen Melatoninspiegel im Blut bekannt. Mit den HEALTH+ Melatonin-Kapseln einem Melatoninmangel entgegenwirken Für Melatonin gibt es zwei zugelassene Health Claims: Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die HEALTH+-Kapseln können helfen, den Körper besser auf die Schlafphase vorzubereiten und schneller einzuschlafen. Eine Kapsel mit ausreichend Wasser etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen eingenommen, trägt dazu bei, dass die Phase langen Wachliegens deutlich kürzer ausfällt und der Körper wieder in seinen natürlichen Bio-Rhythmus findet. Melatonin eignet sich zur Nahrungsergänzung deshalb ideal für Schichtarbeiter, um den körpereigenen Tag-Nacht-Rhythmus (Zirkadianer-Rhythmus) zu optimieren. ältere Menschen (ab 40 Jahren), da die Melatoninproduktion im Alter zurückgeht. Sportler, die regelmäßig und große Mengen an Stimulanzien (Koffein etc.) einnehmen. Personen, die unter langanhaltendem und starkem Stress stehen.

Preis: 30.90 € | Versand*: 7.90 €
Health Press Sporttape 3,8 cm

Medizinisch zertifiziertes Sport Tape von Health Press: Langer Halt bei jeder sportlichen Aktivität durch robustes und hochwertiges Material! Angst vor Verletzungen beim Sport? Ihnen fehlt die Stabilität, um Vollgas geben zu können? Mit dem Sporttape von Health Press sind Ihre Sorgen Geschichte! Wir geben alles, damit Sie bei Ihren sportlichen Aktivitäten wieder alles geben können! Durch die hohe Klebewirkung sorgt das Tape für Stabilität bei jeder Bewegung . Das Sport-Tape stabilisiert insbesondere Gelenke, Bänder und die Muskulatur und kann auch zur Prävention von Sportverletzungen angewendet werden. Die Wasser-, Schmutz- und Staubfestigkeit sowie das robuste Material macht das Tape für alle Sportarten nutzbar . Vor allem durch die schnelle und einfache Anwendung wird es zu Ihrem Sportzubehör Nummer 1! Das Sporttape wird auf der Haut platziert und lässt sich dann unkompliziert von Hand abreißen . Durch das Darüberstreichen mit der Hand kann die Klebekraft nochmal verbessert werden. Alle Vorteile auf einem Blick: - medizinisch zertifiziert - dermatologisch getestet - lange Haftbarkeit - hohe Klebekraft - robustes Material - wasser-, staub-, schmutzfest - hautfreundlich - von Hand abreißbar - einfache Anwendung - für alle Sportarten geeignet Überzeugen Sie sich selbst von der Qualität und den vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten, die Ihnen das Sporttape von Health Press bietet.

Preis: 29.99 € | Versand*: 0.00 €
Health Press Fersenpolster 12 St

Health Press Fersenpolster – Komfort trifft Effizienz Leider sind die schönsten Schuhe nicht immer die, die uns am besten passen! Kennen Sie den Moment an dem Sie nach einem langen Tag schmerzend Ihre Schuhe ausziehen und Ihre wunden Fersen betrachten? Das muss jetzt nicht mehr sein! Machen Sie Komfort zu einer Selbstverständlichkeit mit den neuen Fersenpolstern! Ihre Vorteile auf einen Blick: - Deutscher Händler - Zufriedenheitsgarantie - 12 Stück im Sparset - Hochwertige Fersenkissen - Innovative Klebetechnik Legen Sie jetzt die HealthPress Fersenpolster in Ihren Einkaufswagen und geben Sie Ihren Füßen den nötigen Komfort.

Preis: 9.99 € | Versand*: 0.00 €
Health+ Lavendelöl Kapseln 60 St

Entdecken Sie unsere Lavendelöl-Kapseln, die die Essenz einer jahrhundertealten Tradition einfangen. Lavendel, eine duftende Pflanze, hat eine lange Geschichte in der Anwendung für verschiedene Zwecke. Lavendel wurde schon in der Antike für seine angenehmen und beruhigenden Eigenschaften geschätzt. In der Ära des Römischen Reiches wurde Lavendel in Bädern und zur Parfümherstellung verwendet. Im Mittelalter wurde Lavendel oft als Duftsäckchen in Kleiderschränken und zur Aromatisierung von Räumen verwendet. Im Laufe der Zeit hat Lavendel in verschiedenen Kulturen unterschiedliche Verwendungszwecke gefunden. Von der Herstellung von Seifen und Potpourris bis hin zur Parfümherstellung und zur Verwendung in kulinarischen Rezepten – Lavendel hat viele Facetten. Heutzutage wird Lavendelöl in einer Vielzahl von Produkten verwendet, von Duftkerzen und Raumduft bis hin zu Hautpflegeprodukten und Reinigungsmitteln. Es hat seinen Platz in der Aromatherapie und wird oft zur Entspannung und für ein angenehmes Raumklima verwendet. Unsere Lavendelöl-Kapseln erfassen die reiche Geschichte und Vielseitigkeit des Lavendels und bieten eine bequeme Möglichkeit, von seinem angenehmen Duft zu profitieren. Entdecken Sie die Welt des Lavendels und genießen Sie die natürliche Vielfalt dieses erfrischenden Dufts in einer praktischen Kapsel.

Preis: 29.90 € | Versand*: 7.90 €
Health+ Phosphatidylserin Kapseln 120 St

Phosphatidylserin-Kapseln als Nahrungsergänzung Phosphatidylserin kann über fett- und cholesterinhaltige Nahrungsmittel wie Innereien und Wurstwaren zugeführt werden. Ernährungstrends, Diäten oder ein veganer Lebensstil erschweren es jedoch, den Körper ausreichend mit diesem Nährstoff zu versorgen, da viele Lebensmittel, die reich an Phosphotidylserin sind, nicht mehr gegessen werden. Die eigentlich sinnvolle fett- und cholesterinreduzierte Ernährung führt also dazu, dass die für den Körper notwendige Zufuhr von täglich 200 bis 300 Milligramm Phosphatidylserin oftmals nicht gewährleistet ist. So entsteht schnell ein Mangel, also eine Unterversorgung, welcher aber mit Kapseln zur Nahrungsergänzung effektiv entgegengewirkt werden kann. Phosphatidylserin-Kapseln sind heute beliebtes Nahrungsergänzungsmittel bei der Prävention und Therapie von Stress sowie bei Konzentrations- und Gedächtnisschwächen. 3x täglich eine Kapsel mit je 100mg Phosphatidylserin (300 mg insgesamt) zu den Mahlzeiten mit ausreichend Wasser eingenommen haben sich bewährt. Phosphatidylserin ist ein Molekül aus der Gruppe der Phosphoglyceride, welche Bestandteile der Zellmembran sind. Es ist somit am Aufbau der Zellmembran beteiligt und kommt als natürliches Phospholipid im gesamten Körper, jedoch stark konzentriert im Gehirn und im Zentralnervensystem (ZNS) vor. Phosphatidylserin spielt eine wichtige Rolle bei der Signalübermittlung innerhalb der und zwischen den Gehirnzellen und ist ein essenzieller, also lebensnotwendiger Nährstoff für das Gehirn. Er unterstützt die Zellen dabei, Informationen zu übermitteln, zu speichern sowie abzurufen und trägt somit zur kognitiven Leistungsfähigkeit bei. Als Nahrungsergänzungsmittel unterstützen Phosphatidylserin-Kapseln somit die Gehirnfunktionen sowie die Konzentrationsfähigkeit und helfen, einen Mangel vorzubeugen. Phosphatidylserin ist außerdem als sogenannter Anti-Stressor ein bewährtes Nahrungsergänzungsmittel um die Auswirkungen von zu viel Stress ganz ohne Medikamente zu reduzieren. Wer unter Stress leidet, kennt sicher auch einige seiner vielfältigen Symptome. Schlaflosigkeit und ein unruhiger, nicht erholsamer Schlaf, wenig Ausdauer und Motivation im Alltag, im Job sowie beim Sport, verringerte Libido und das ständige Gefühl, unter Strom zu stehen - Stress hat viele Symptome und kann ernsthafte Erkrankungen wie Burnout nach sich ziehen. Als Anti-Stress-Mittel setzen die Phosphatidylserin-Kapseln von Health+ genau hier an und unterdrücken beispielsweise eine übermäßige Produktion des Stresshormons Cortisol, das bei einer Unterversorgung mit Phosphatidylserin verstärkt produziert wird. Phosphatidylserin beim Sport Da Phosphatidylserin benötigt wird, um Reize innerhalb der Zellen zu übersetzen, spielt es auch eine besondere Rolle bei der Muskelkontraktion und somit im Bodybuilding und beim Kraftsport. Ein Mangel führt hier oft zu einem geringeren Körper- und Muskelgefühl, welches sich in einer schlechteren Koordinationsfähigkeit äußert - besonders ärgerlich bei Ball- und Kontaktsportarten! Auch Stress kann beim Sport zum Problem werden. Durch ein intensives Workout kann die Stresshormonproduktion enorm ansteigen und bei zu wenig Regeneration können die Spitzen-Werte nicht ausreichend gepuffert werden. Das Ergebnis: Übertraining! Wer seinen Cortisol-Wert bei häufigem Training reduzieren möchte, greift daher idealerweise auch zu Phosphotidylserin-Kapseln, da sich die verringerte Stresswirkung positiv auf die sportliche Leistungsfähigkeit auswirken kann. Wir empfehlen in akuten Phasen eine tägliche Einnahme von 600-800 mg Phosphotidylserin auf mehrere Gaben aufgeteilt (3-4 x 200 mg).

Preis: 35.90 € | Versand*: 7.90 €